יתרונות הגישור הזוגי בהסכמה בהיבטים רגשיים

יתרונות הגישור הזוגי בהסכמה בהיבטים רגשיים

במצבי משבר זוגי, רבים נוטים לחשוב שגירושין הם תהליך משפטי בלבד, אך למעשה מדובר בעיקר בתהליך רגשי עמוק וכואב. כאן נכנס לתמונה גישור זוגי – הליך המאפשר לבני הזוג להתמודד עם הקונפליקט בצורה בוגרת, רגועה ומכבדת

חוויה רגשית אחרת לגמרי

להבדיל מהתדיינות משפטית מול שופט, המעמיקה את תחושת העימות גישור יוצר סביבה מוגנת ובטוחה לשיח. מגשר זוגי או מגשר משפחתי פועל כצד שלישי ניטרלי, שמאפשר לבני הזוג לבטא רגשות של כאב, אכזבה וחשש – מבלי שהדבר ייהפך לכלי התקפה. השיח הופך למקום שבו כל אחד נשמע, מובן ומקבל לגיטימציה לרגשותיו.

הפחתת מתח וחרדה

כאשר בני זוג בוחרים במסלול של גישור גירושין, הם למעשה בוחרים להקטין את רמות המתח והחרדה. הידיעה שאין "מנצח" ו"מפסיד", אלא מטרה משותפת להגיע להסכמה, מסייעת להפחית את תחושת הלחץ הנלוות לדיונים משפטיים ארוכים. בנוסף, האפשרות להגיע לגירושין בהסכמה מקלה מאוד על הצדדים רגשית, וגם על הילדים במידה וישנם.

העצמה אישית ותחושת שליטה

תהליך גישור בהסכמה מעניק לבני הזוג תחושת שליטה על חייהם. במקום להפקיד את ההחלטות הגורליות בידי בית המשפט, הם אלו שמעצבים את עתידם. תחושה זו מאפשרת התמודדות רגשית בריאה יותר עם הפרידה, שכן היא מלווה בתחושת בחירה ולא בתחושת כפייה.

דגש על המשפחה כולה

גישור משפחתי אינו עוסק רק בבני הזוג עצמם, אלא גם בהשלכות על הילדים והמשפחה הרחבה מגשר גירושין מנוסה מבין את החשיבות של שימור ערוצי תקשורת בריאים, כדי שההורים יוכלו להמשיך ולשתף פעולה גם לאחר סיום הנישואין. היבט זה מקל רגשית על הילדים, שמרגישים כי יש המשכיות וביטחון גם בתוך השינוי.

הסכם שמבוסס על שיתוף פעולה

בסיומו של ההליך, בני הזוג חותמים על הסכם גירושין. ההסכם נבנה מתוך הבנה הדדית, מתוך בחירה ולא מתוך כפייה משפטית. לעיתים מכונה ההליך גם "גירושין הסכם" – כינוי המדגיש את העדיפות של פרידה המבוססת על הסכמה הדדית. כאן ניכרת התרומה הרגשית הגדולה ביותר: היכולת להיפרד בכבוד, מבלי לשאת משקעים רגשיים עמוקים שישפיעו לשנים קדימה.

סיכום

גישור זוגי וגישור בכלל מציעים דרך אחרת – לא רק להגיע להסכם, אלא לעבור תהליך רגשי מרפא ומקדם. באמצעות מגשר זוגי או מגשר משפחתי, ניתן להפוך פרידה מאירוע טראומטי לתהליך שמאפשר המשך חיים בריאים, יציבים ומכובדים יותר. במקום מלחמה – נוצר שיח. במקום עימות – נבנה גשר.